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合肥代怀孕妈妈如何补钙-合肥代怀孕妈妈可以吃药吗

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【孕妇三宝首选,DHA助你“孕”气合肥代孕十足

时间:2019-08-13 14:39来源:未知 作者:代孕机构 点击:
现在流行吃孕妇三宝,指以下三宝贝:DHA,黄金素,钙片。DHA我们人体自身是不会产生,必须通过食物来获得。而孕妇补充DHA是为了促进胎儿大脑发育,同时为视力发育打下基础,降低

  现在流行吃孕妇三宝,指以下三宝贝 :DHA ,黄金素,钙片。 DHA我们人体自身是不会产生,必须通过食物来获得。而孕妇补充DHA是为了促进胎儿大脑发育,同时为视力发育打下基础,降低早产风险,也降低孕妈抑郁症的发生率。

  

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  但是DHA怎么选?本期带来澳洲bioisland孕妇DHA评测,一起来看看吧!

  —①—

  营养价值

  

  孕期至哺乳期,这款DHA对胎婴儿智力和视力发育至关重要。能促进视网膜光感细胞的成熟,增强宝宝和妈妈的视力,同时增进大脑细胞发育,减少孕期及产后的抑郁情况。

  

  —②—

  搭配使用建议

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  建议孕妇从妊娠4个月起适当补充DHA!孕妇可以多吃一些含DHA的食物,也可以适当补充DHA营养品。孕期0-10周,每天1粒,10-36周以及哺乳期每天2-3粒。

  

  —③—

  人群推荐

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  一个怀孕和母乳喂养的妈妈,每天需要摄入300毫克的DHA。宝宝的大脑在2岁左右发育完成,DHA需要从怀孕期一直补到宝宝2岁。所以这款DHA对孕期或是哺乳期妈妈来说,非常必要。


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